TULEVAT TAPAHTUMAT
TULEVAT TAPAHTUMAT
Toimentuvan matka Valamoon
Keskiviikkona 16.4.2025 lähtö Joensuun Ev.lut. seurakuntakeskukselta klo 9:00 ja paluu takaisin noin klo 16:00.
Retki on maksullinen 45:00 euroa. (Raha kerätään autossa menomatkalla.)
Hintaan kuuluu:
Kuljetus Valamoon
Näyttelyyn sisäänpääsy
Retkellä ruokaillaan noutopöydästä.
Ruokailun jälkeen on vapaata aikaa tehdä ostoksia myymälässä.
Iltapäivällä kirkon esittely.
Leena Käyhkö toimii matkanjohtajana.
Ilmoittautuminen toimentupaan Tuijalle 050 597 1247. (pakollinen)
Tietoa näyttelystä:
Valamon luostarin näyttelytilassa taiteilija Petri Ala-Maunuksen maalaukset kohtaavat Valamon ja Riisan kokoelmissa olevien ikonien enkelit. Näyttelyn nimi on taivaallista valoa.
Luostarimuseo esittelee luostarin historiaa ja kirkollista esineistöä.
Tervetuloa!
Näytelmä Figaron häät eli hullu hääpäivä
Teatteri fiaskon tulkitsemana
Esityksiä on Pakkahuoneella, Rantakatu 2.
Lauantaina 26.4. klo 16:00 ja sunnuntaina 27.4. klo 16:00 ja
Lauantaina 17.5. klo 16:00 ja sunnuntaina 18.5. klo 16:00.
Liput näytelmään 23 eur/20 eur. Lippuvaraukset teatteri.fiasko@gmail.com.
Näytelmästä:
Tänään tulisi olla Hääpäivä. Figaron tulisi saada puolisokseen hurmaava Suzanna. Mutta nimettömät kirjeet, valeasut ja ristiinpukeutuminen, suljetut ovet ja hyppy ikkunasta! Asiat menevät aivan sekaisin. Figaron Häät ovat vaarassa. Entä ensiyön oikeus! Ja onnistuuko hirven kaato?
Tervetuloa!
Kirjallisuuspiiri/koulutus
Tiistaina 8.4.2025 klo 12:00. Kirjana on Markus Nummen, Käräjät.
Kirjallisuuspiiriä vetää Liisa Parviainen
Ilmoittaudu 050 350 6050.
Tervetuloa!
Tutustuminen maakuntakirjastoon 12.3.2025
Näkövammaisten opastettu kierros/ tutustuminen Joensuun Maakuntakirjastoon sen tarjontaan ja tiloihin esteettömiä reittejä käyttäen oppaan Tatu Kaihuan vetämänä keskiviikkona 12.3.2025 klo 11:00. Kierros kestää n. 1,5h.
Sen jälkeen on mahdollisuus syödä keittolounas tai kahvitella kirjaston kahvila Pilkussa. Lounaan omavastuu on 5 euroa.
Ilmoittaudu 7.3.2025 mennessä p. 050 350 6050.
Tervetuloa!
Joensuun kaupungin orkesterin ja Canzonetta -kuoron konsertti Joensuun Ev.lut. kirkossa
Johannes Brahmsin syvällisesti koskettava kuoroteos, joka puhuttelee kuulijaa teemoillaan: suru, lohdutus ja toivo.
Konsertti on keskiviikkona 16.4.2025 klo 18:00 Joensuun kirkossa, Papintie 1 b.
Konsertin omavastuu on 10 euroa. (avustaja lippu on ilmainen)
Ilmoittautunen 10.4.2025 mennessä puh.050 350 6050
Kokoonnutaan ulkona puolituntia ennen konserttia.
Liisa Pekkariselta liput ja hänelle maksetaan konsertin omavastuu.
Tutustuminen maakuntakirjastoon 12.3.2025
Näkövammaisten opastettu kierros/ tutustuminen Joensuun Maakuntakirjastoon sen tarjontaan ja tiloihin esteettömiä reittejä käyttäen oppaan vetämänä 12.3.2025 klo 11:00.
Sen jälkeen on mahdollisuus syödä omakustanteisesti keittolounas tai kahvitella kirjaston kahvila Pilkussa.
Ilmoittaudu 7.3.2025 mennessä p. 050 350 6050.
Tervetuloa!
Lukutuokiot
Elsi Komu lukee uutuuskirjaansa Ikärikkaan kukkaro Joensuun pääkirjaston Muikku salissa peräkkäisinä torstaipäivinä 13.2, 20.2, 27.2 Klo13.
Vapaa pääsy, Tervetuloa!
Venyttelyä, pientä tuolijumppaa/jumppaa ja kahvit päätteeksi
Toimintakeskuksella alkaa perjantaisin tuolijumppa tuokio
24.1.2025-31.5.2025 klo 11:00. Jumpan ohjaajana toimii Timo Pellikka.
Jumppatuokion jälkeen vaihdetaan kuulumisia ja kahvitellaan.
Ilmoittautuminen kahvituksen vuoksi puhelinnumeroon
050 350 6050.
Tervetuloa!
Liikuntaa
86513725 Soveltava kuntotreeni
tiistaisin klo 11-12:00 ajalla 4.2.-8.4.2025. Treeni on 9 krt, paikkana Joensuu Areena, korkeus- ja kuulapääty.
Kurssimaksu 31€
Monipuolista lihaskuntoon painottuvaa treeniä liikuntarajoitteisille. Soveltuu myös pyörätuolia käyttäville. Kurssi sopii sekä liikuntaa aloittavalle, että enemmän harrastaneelle.
Ilmoittautuminen: uusi.opistopalvelut.fi/joensuu.
Puhelin 013 337 5929.
Sennari maanantai
ikäihmisille suunnattu hyvinvointiaiheinen tapahtumasarja Joensuussa! Tapahtuma on Joensuu Areenalla. Osoite: Mehtimäenaukio 2, Joensuu.
Tapahtumassa on liikuntaan, terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää sisältöä, tekemistä, kahvittelua ja ihmisten kohtaamista unohtamatta. Lisäksi mahdollisuus maksullisiin terveysmittauksiin.
31.3.2025 klo 10-13:00
28.4.2025 klo 10-13:00
Tapahtuma maksuton!
Tervetuloa
Ikäihmisten jumppa, kevät 2025
Joensuun Vesikko
Osoite: Uimarintie 1, Joensuu.
Suomen Seniorikodit ja Pohjois-Karjalan Liikunta järjestävät maksuttomia jumppia ikäihmisille. Jumppia järjestetään parittomina viikkoina.
Aika: keskiviikkoisin klo 15-16:00.
Paikka: Uimahalli Vesikon aerobic-Sali.
Päivämäärät:
12.3.
26.3
9.4.
Ilmoittautuminen jumppiin tapahtuu paikan päällä ja mukaan voi liittyä myös kesken jumppakauden.
Tervetuloa mukaan liikkumaan!
Ikäihmisten jumppa, kevät 2025
Joensuun Suomen Senioirikodit Niinisali
Osoite: Nepenmäenkatu 6, Joensuu.
Suomen Seniorikodit ja Pohjois-Karjalan Liikunta järjestävät maksuttomia jumppia ikäihmisille.
Jumppia järjestetään parittomina viikkoina.
Aika: tiistaisin klo 15-16:00.
Paikka: Niinisali, Suomen Seniorikodit, Nepenmäenkatu 6, Joensuu
Päivämäärät:
11.3.
25.3
8.4.
Ilmoittautuminen jumppiin tapahtuu paikan päällä ja mukaan voi liittyä myös kesken jumppakauden.
Tervetuloa mukaan liikkumaan!
Apua kuntosaliharjoitteluun, Vesikossa
Kaipaatko apua kuntosaliharjoittelun aloittamiseen tai uutta vinkkiä treenaamiseen?
Kuntosali- ja laiteopastusta tarjolla Vesikon kuntosalilla maanantaisin klo 9:00-11:00.
Osoitteessa: Uimarintie 1, Joensuu
Aika:
7.4.
5.5.
2.6.
Kuntosali- ja laiteopastukseen voi tulla hinnaston mukaisella sisäänpääsymaksulla, ilman erillistä ilmoittautumista.
Apua kuntosaliharjoitteluun Rantakylän uimahallissa,
Kaipaatko apua kuntosaliharjoittelun aloittamiseen tai uutta vinkkiä treenaamiseen?
Kuntosali- ja laiteopastusta tarjolla Rantakylän uimahallin kuntosalilla maanantaisin klo 13:00-15:00
Osoitteessa: Pataluodonkatu 2, Joensuu
Aika:
7.4.
5.5.
2.6.
Kuntosali- ja laiteopastukseen voi tulla hinnaston mukaisella sisäänpääsymaksulla, ilman erillistä ilmoittautumista.
Liikkuva Joensuu liikuntapalvelut
Tulemme vierailulle Pitäjien voimakiertueelle ajalla 17.-19.2.2025.
Maanantaina 17.2.
klo 10-12 Kiihtelysvaaran liikuntahallin kuntosali
klo 14-16 Tuupovaaran liikuntahallin kuntosali
Tiistaina 18.2.
klo 10-12 Paavontien punttisali, Hammaslahti
klo 13-15 Reijolan liikuntahallin kuntosali
Keskiviikkona 19.2.
klo 9-11 Uimaharjun kuntosali
klo 12-14 Enon seniorisali
klo 14.30-16 Enon urheiluhallin kuntosali
Mikäli sinua mietityttää laitteiden turvallinen käyttö tai haluaisit oppia uusia vinkkejä tuomaan vaihtelua treeniisi, tervetuloa jutulle!
Kuntosali- ja laiteopastukseen voi tulla ilman erillistä ilmoittautumista hinnastonmukaisella sisäänpääsymaksulla tai voimassa olevalla ladatulla kortilla (esim. seniorikortilla).
Kelan sopeutumisvalmennus kurssit näkövammaisille aikuisille ja lapsille.
Kelan sopeutumisvalmennus kurssit näkövammaisille aikuisille ja lapsille 2024.
Sopeutumisvalmennus kurssit
Sopeutumisvalmennuskurssi soveltuu sinulle, jos
- sinulla on todettu näkövamma
- sinulla on riittävästi itsenäistä toimintakykyä, jotta kykenet liikkumaan palveluntuottajan tiloissa ilman jatkuvaa avustamista ja osallistumaan ryhmämuotoiseen kuntoutukseen
- pystyt aktiivisesti osallistumaan kodin ulkopuoliseen toimintaan ja kuntoutuksen tavoitteena on aktiivisuuden ylläpitäminen
Tavoite
Tavoitteena on, että saat tukea näkövamman aiheuttamassa muutostilanteessa. Lisäksi saat neuvontaa ja ohjausta sekä keinoja jatkaa mahdollisimman täysipainoista elämää näkövammasta huolimatta. Kuntoutuksella pyritään myös vahvistamaan voimavarojasi ja elämänhallintaasi, jotta pystyt toimimaan mahdollisimman itsenäisesti ja aktiivisesti omassa arjessasi.
Sisältö ja toteutus
Kuntoutus toteutetaan ryhmäkuntoutuksena, ja siinä otetaan huomioon jokaisen asiakkaan yksilöllinen kuntoutustarve ja -tavoite.
Kuntoutus sisältää muun muassa ryhmäkeskusteluja ja pienryhmätyöskentelyä, monipuolista tekemistä sekä yksilöllisiä haastatteluja, tapaamisia ja keskusteluja kuntoutusasiantuntijoiden kanssa.
Kuntoutus järjestetään palveluntuottajan toimipisteessä. Kurssi kestää 5 vuorokautta.
Voit yöpyä kuntoutuspaikassa tai käydä kuntoutuksessa päivittäin kotoa käsin. Aikuinen omainen tai läheinen voi osallistua kuntoutukseen kanssasi 2 vuorokauden ajan kurssin alussa.
Kurssit toteuttava henkilöstö
- silmätautien erikoislääkäri
- näkövammaistaitojen ohjaaja
- sosiaalityöntekijä tai sosionomi tai kuntoutus ohjaaja
Näin haet kuntoutus- ja sopeutumisvalmennus-kurssille.
1.Hakeudu ensin lääkäriin. Lääkäri kirjoittaa B- lausunnon, jolla voit hakea kuntoutusta.
2.Täytä lomake KU 132 (harkinnanvarainen kuntoutus) lomake löytyy Kelan sivuilta.
Katso kurssien tietoja ja kirjaa haluamasi kurssin tiedot hakemukseen. (Kurssit näkövammaisille listattu myöhemmin tässä tiedotteessa)
3.Liitä hakemukseesi lääkärinlausunto B, josta selviää kuntoutuksen perusteena oleva sairaus tai vamma sekä lisäksi se, mitä kuntoutusta suositellaan ja mitkä ovat kuntoutuksen syyt ja tavoitteet.
4. Allekirjoita lomake ja postita se liitteineen Kelaan
Lähetä hakemuksesi postitse osoitteeseen Kela, PL 10, 00056 Kela.
5. Saat kotiisi postitse kirjallisen päätöksen. Päätös lähetetään myös tiedoksi palveluntuottajalle.
Näkövammaisten sopeutumisvalmennus kurssit
Eläkeläiset:
87427 Eläkkeellä oleville 5.2.2024-9.2.2024
Kruunupuisto Oy:ssä
87435 Eläkkeellä oleville 19.2.2024-23.2.2024
Kuntoutuskeskus Kankaanpää/Kangaspolku Oy:ssä
87449 Eläkkeellä oleville 19.2.2024-23.2.2024
Näkövammaisten liitto ry:ssä
87436 Eläkkeellä oleville 29.4.2024-3.5.2024
Kuntoutuskeskus Kankaanpää/Kangaspolku Oy:ssä
87450 Eläkkeellä oleville 6.5.2024-10.5.2024
Näkövammaisten liitto ry:ssä
87428 Eläkkeellä oleville 10.6.2024-14.6.2024
Kruunupuisto Oy:ssä
87437 Eläkkeellä oleville 5.8.2024-9.8.2024
Kuntoutuskeskus Kankaanpää/Kangaspolku Oy:ssä
87429 Eläkkeellä oleville 26.8.2024-30.8.2024
Kruunupuisto Oy:ssä
Työelämässä oleville tai sinne palaaville ja opiskelijoille:
87447 Alle 50-vuotiaille 2.4.2024 -6.4.2024
Näkövammaisten liitto ry:ssä
87426 Työssä oleville, opiskelijoille 13.5.-17.5.2024
Kruunupuisto Oy:ssä
87448 Työssä oleville, opiskelijoille 29.7.-2.8.2024
Näkövammaisten liitto ry:ssä
87434 Työssä oleville, opiskelijoille 16.9.-20.9.2024
Kuntoutuskeskus Kankaanpää/Kangaspolku Oy:ssä
Alakoululaisille perhekurssi:
86468 Alakoululaisille 19.2.2024-23.2.2024 Näkövammaisten liitto ry:ssä
Koulunsa aloittaville
87466 Koulunsa aloittaville 2.4.2024-6.4.2024
Näkövammaisten liitto ry:ssä
87467 Koulunsa aloittaville 29.7.2024-2.8.2024
Näkövammaisten liitto ry:ssä
Alle kouluikäisille perhekurssi:
87465 Yli 1-vuotiaille ja alle kouluikäisille 6.5.-10.5.2024
Näkövammaisten liitto ry:ssä